老年人在旅游时的消费应该注重合理性和性价比，以下是一些建议：

制定预算

老年人在旅游前应制定一个详细的预算计划，包括交通、住宿、餐饮、门票等费用，避免在旅途中出现经济压力。

选择合适的时间出行

选择旅游淡季出行，通常可以享受更多的优惠和较低的密度，避免旺季的高额费用。

合理安排住宿

选择舒适且价格合理的住宿，避免选择没有安全感的“黑店”。可以考虑预订经济型酒店或民宿，或者通过旅行社的优惠活动来降低住宿成本。

健康和安全

老年人应选择适合自己的旅行方式，避免高强度的活动，确保行程轻松悠闲。出行前进行体检，确保身体状况适合旅行。

避免冲动购物

老年人在旅游中应避免冲动购物，尤其是避免购买贵重或假冒伪劣的商品。可以选择一些价格不高且方便携带的土特产或纪念品。

注意饮食卫生

在旅游地品尝当地美食时，注意饮食卫生，避免饮酒和大吃大喝，以免影响健康。

选择合适的交通方式

如果选择自助游，应提前了解当地交通状况，选择最经济的交通方式，如公交车、地铁等。

结伴而行

老年人可以邀请老伴或老友结伴同游，这样既能互相陪伴，又能增加旅行的乐趣。

选择正规旅行社

参加旅行社的正规团，避免报超低价旅行团，以免遭遇购物陷阱和不良体验。

利用网络工具

学会使用手机和网络工具进行旅游攻略、订酒店、订餐食、拍照和支付等，提高旅游的便利性和效率。

通过以上建议，老年人在旅游时可以更好地控制开支，享受愉快且经济的旅行体验。