河南跟团旅游要想玩得划算，可以遵循以下建议：

选择合适的跟团行程：

根据个人兴趣和时间安排选择适合的行程长度，如4天或5天。考虑包含的景点是否对自己有吸引力，并注意行程中的自由活动时间，以便根据个人喜好安排。

提前预订：

提前预订跟团旅游可以避免旺季的高价和满额情况，同时也有更多选择。

关注优惠信息：

关注旅行社的优惠活动和特价套餐，有时提前报名或特定节日会有折扣。

选择正规旅行社：

选择有良好口碑和资质的旅行社，确保旅游质量和安全。

了解包含内容：

在报名前，详细询问并了解行程包含的内容，如交通、住宿、门票、导游服务等，避免后期产生额外费用。

准备行前物品：

根据行程和天气准备必要的行前物品，如舒适的鞋子、防晒用品、个人药品等。

注意个人安全：

在旅行过程中，注意个人财物安全，遵守导游的安全提示，确保旅行顺利。

留出自由活动时间：

跟团旅游通常会安排一些自由活动时间，可以利用这些时间深入游览或购买当地特产。

了解退改政策：

在报名前了解清楚退改政策，以防行程有变。

分享经验：

加入旅游社群或论坛，与其他旅行者分享经验，有时可以获得有用的旅行建议和优惠信息。

通过以上建议，可以更有效地规划河南跟团旅游，确保旅行既经济实惠又愉快。