要解决出门旅游如何不离身的问题，可以考虑携带以下物品：

双肩包：

选择一款轻便且防水的双肩包，可以放在身上，方便随时取用物品，也可以用来携带购买的商品和特产。

折叠U型枕：

使用按压充气枕，可以在需要时充气作为颈枕，不用时放气收纳起来，不占空间。

折叠旅行电热水壶：

可以折叠的电热水壶方便携带，能够提供热水，适合需要热水的场合。

一次性雨衣：

遇到雨天时，可以快速使用一次性雨衣避免淋雨，非常便携。

隐藏式腰包：

用于随身携带贵重物品，如证件、现金和药盒，防止丢失。

压缩毛巾：

体积小，方便携带，且独立包装，保证卫生。

折叠拖鞋：

保持脚部清洁舒适，避免使用酒店的拖鞋。

隔脏睡袋：

用于在住宿时保持床单的清洁，增加睡眠的舒适度。

定时提醒药盒：

帮助管理药物，确保在需要时能够及时服用。

十字打包带：

用于保护行李箱，防止在运输过程中被摔坏或打开。

通过携带这些物品，可以确保在旅行中既方便又舒适，减少不便和担忧。