在泰国旅游时，您可以选择以下几种方法来兑换美元：

国内兑换

您可以在国内的中国银行等金融机构提前兑换一些美元。不过需要注意的是，不是所有银行都有兑换泰铢的服务，且可能需要提前预约并携带相关证件。

在泰国兑换

机场兑换：泰国的机场通常有外币兑换处，您可以在抵达时直接兑换一些泰铢。

银行兑换：泰国的银行也提供美元兑换泰铢的服务，您可以在当地的银行进行兑换。建议选择汇率较高的兑换点，例如SCB泰国汇商银行，其汇率通常较高。

酒店兑换：一些酒店也提供外币兑换服务，您可以在入住时咨询酒店是否提供此服务。

旅游点兑换：在旅游景点附近的外币兑换处也可以进行兑换，但需要注意的是，这些兑换点的汇率可能较低。

使用银行卡

银联卡：如果您持有银联卡，可以在泰国的标有银联标志的ATM机上直接取现。建议使用华夏银行的借记卡，因为其每日境外第一笔取现免发卡行手续费。

国际信用卡：持有国际信用卡的游客也可以直接在泰国的商家或ATM机上使用信用卡消费或取现，但需要注意可能会产生额外的手续费。

建议

提前规划：建议您提前了解并确认所需兑换的金额和地点，以便更好地安排行程。

比较汇率：在兑换货币时，可以比较不同兑换点的汇率，选择汇率较高的地方进行兑换。

了解费用：了解并确认各银行的取款手续费和其他相关费用，以便更好地控制预算。

通过以上方法，您可以根据自己的需求和便利性，选择最适合自己的兑换方式。