下班后去长江旅游，可以考虑以下步骤：

选择合适的时间和季节

夜游长江的最佳季节是春季和秋季，此时的气温宜人且风景美丽。冬季和夏季可能会有天气原因影响船只运营，建议提前查询相关信息。

选择合适的船只和航线

根据个人喜好和预算选择船只和航线，可以选择下船参观江边景点，或者夜游长江大桥、朝天门等经典夜景。

提前预订

由于夜游长江的需求较大，建议提前预订船票，以免到时候没有位置。

注意安全

在夜游长江时，要注意船上的安全，尤其是在甲板上时，要特别小心。不要将贵重物品留在船上，以免被偷。

注意穿着

夜游长江的温度较低，建议穿上保暖的衣服，并带上防风衣等防寒物品。

携带必要的物品

可以携带一些必要的物品，如照相机、水、零食等，以便记录美好的夜景和享受旅行时的愉悦。

交通安排

如果从较远的城市出发，可以先乘坐飞机或火车前往重庆或宜昌，然后从这些城市乘坐游轮游览长江三峡。

住宿选择

可以选择住在市中心的五星级酒店，享受更好的服务，或者选择价格适中且环境舒适的客栈或农家乐住宿，感受当地民俗风情。

了解景点

在游览过程中，可以了解一些长江沿线的著名景点，如三峡大坝、宜昌三峡博物馆、夷陵老街等，体验当地的文化和美食。

通过以上步骤，可以规划一个愉快的长江夜游之旅。