旅游爬山时的穿着应该遵循以下原则：

三层穿衣法

内层：选择排汗内衣，保持皮肤温度和舒适度。避免棉质材料，因为它们吸水性强且不易干燥。

中层：选择保暖衣物，如羊毛、抓绒衣裤或Primaloft材料制成的服装。这些材料保暖性能好，即使湿了也能保持一定的保暖性。

外层：选择冲锋衣裤，具备防风、防水和透气功能。GORE-TEX面料是理想选择，因为它既能防风防水，又能透气。

舒适与便利性

穿着宽松舒适的衣物，以便于活动。避免穿着紧身衣物，以免影响运动自由度和增加摩擦。

选择合脚的登山鞋或徒步鞋，提供良好的支撑和平衡，防止摔倒和受伤。

根据天气调整

在温暖的天气中，可以穿着轻便透气的衣物，如速干T恤和短裤，并搭配防晒装备。

在寒冷的天气中，可以在速干T恤外搭一件轻薄的防风夹克或软壳衣，以应对低温。

其他配件

携带遮阳帽和太阳镜，保护头部和眼睛免受阳光直射。

选择一个轻便的背包，装下水、食物和其他小物品。

特殊装备

如果计划进行长时间或高海拔的登山活动，可以考虑携带可拆卸式的设计的登山裤，以便根据天气和需求进行调整。

总的来说，旅游爬山时的穿着应该注重功能性、舒适性和便利性，同时根据天气情况及时调整衣物，以确保安全和舒适的登山体验。