工作的人旅游的方法和策略如下：

利用周末和假期

双休日自驾游：利用周末的时间进行短途自驾游，适宜于200-300公里范围内的地方。可以周五下午下班后出发，第二天返回，或者周六一早出发，当天往返。

小长假旅游：利用清明节、五一、中秋、元旦等小长假进行旅游，结合周末和年假，可以安排更长时间的旅行。

合理安排年假

连休年假：根据单位规定，将年假与周末连休，形成更长的假期，便于跨省或出境旅游。

拆分年假：将年假拆分为短假期，与小长假拼凑，至少能凑足五天时间进行远游。

请假策略：在保证不耽误工作的前提下，向领导请假，将假期前后连在一起，实现远程出行计划。

提前规划和预订

提前购票：提前预订机票、火车票和汽车票，利用低价机票自动查询提醒及下单功能，确保出行顺利。

住宿套餐：选择旅游住宿套餐，如酒店+往返机票的组合，可以节省开支。

选择合适的目的地和出行方式

根据兴趣选择：根据个人喜好选择旅游目的地，如自然风光、历史文化等。

合理安排行程：提前规划好旅行的时间、地点和行程，避免临时抱佛脚。

选择出行方式：可以选择自驾、跟团游或高铁等方式，根据距离和成本进行选择。

保持健康和提高效率

锻炼身体：平时多锻炼身体，保持良好的身体状态，有助于应对高原等复杂环境的旅行。

提高工作效率：在工作中提高效率，避免拖延，以便有更多的时间去享受生活。

记录美好瞬间

拍照留念：用相机或笔记本记录下旅行中的美好瞬间和感人故事，这些回忆将成为人生中宝贵的财富。

通过以上策略，工作的人可以在忙碌的工作中找到时间进行旅游，享受生活带来的乐趣和放松。