单身女士旅游时，可以遵循以下建议来确保旅途顺利和安全：

精选装备

帽子和太阳镜：保护头部和眼睛免受紫外线伤害，同时增添时尚感。

雨伞：应对突发的降雨天气。

化妆品：携带必要的化妆品，如口红，建议使用轻便的塑料瓶装。

毛巾和洗发水：自带毛巾和洗发水，确保个人卫生。

衣物：选择轻便、易洗换的衣物，建议带多一件衣服以便更换。

鞋子：准备两双鞋子，包括皮鞋、软底休闲鞋和拖鞋，以适应不同的场合和天气。

安全准备

身份证和现金：随身携带身份证复印件和适量现金，以备不时之需。

通讯设备：确保手机电量充足，随时与家人和朋友保持联系。

住宿安全：选择安全系数高的旅店或青旅，尽量与女生同住。

紧急情况：了解旅店的紧急出口，确保在紧急情况下能够迅速撤离。

健康与药品

基本药品：携带创口贴、感冒药等基本药品，以防不时之需。

防晒霜：根据目的地选择合适的防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。

行程规划

提前规划：提前了解目的地的风土人情和景点，制定详细的行程计划。

交通准备：提前预订车票和酒店，确保行程顺利。

社交与自我保护

假装本地人：在旅行中尽量表现沉稳，假装自己是本地人，以避免不必要的麻烦。

避免深夜抵达：尽量在大白天抵达目的地，以减少夜间出行的安全隐患。

谨慎与陌生人交往：不要轻易与陌生人起争执，保持警惕，确保自身安全。

通过以上准备，单身女士可以更加自信和舒适地享受旅行的乐趣。