老师旅游的方式和注意事项可以总结如下：

选择合适的时间

尽量避开学期中，尤其是重要考试和学校活动的时间，可以选择寒暑假或者周末进行出游。

遵守旅游规则

在旅行过程中，遵守各地的法律法规，尊重当地的风俗习惯，保护环境，文明旅游。

注意安全

出行前做好安全准备，了解旅游地的安全情况，注意人身和财物安全，遵守交通规则，避免参加危险活动。

保持健康

在旅行过程中，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，注意饮食卫生，避免过度疲劳。

携带证件

出行前，检查是否携带了身份证、护照等相关证件，以及教师资格证、工作证等学校证件。

购买保险

为确保旅途安全，建议购买旅游保险。

与家人和学校保持联系

在旅行过程中，与家人和学校保持联系，及时报告行程和安全情况。

做好防晒和防暑措施

根据旅行地的气候特点，做好防晒、防暑、防寒等措施。

携带常用药物

出行前准备一些常用药物，如感冒药、止痛药、晕车药等，以备不时之需。

学习和放松相结合

在旅行过程中，可以适当安排一些与教学相关的活动，如参观博物馆、名校等，同时也要给自己留出休息和放松的时间。

此外，如果是学校组织的旅游活动，还需要考虑以下方面：

前期筹划

确定参加旅游的人数，了解退休教师的年龄和身体状况，选择合适的旅游地点和项目，制定详细的行程计划，并与相关景区景点做好对接工作。

路由途中

全程关注参与旅游的每个人，时刻关注老教师的身心情况，做好旅游过程中的协调工作，确保旅游活动顺利进行。

活动结束

将每位老师安全送到接送点，确保每位教师都安全返回。

通过以上步骤，老师可以更好地规划一次愉快的旅游体验。