在旅游包包里装物品时，可以遵循以下建议来确保舒适性和便于携带：

分清主次 ：将常用且易碎的物品放在顶部，不常用且抗压的物品放在底部。这样可以帮助你在需要时快速找到所需物品，同时保护易碎物品不受压损。

按质地和用途分类

软质物品（如帽子、手套）用来填充硬质、有形物品（如套锅、水瓶）的间隙，以减少摩擦和磨损。

硬质、外形不规则的物品（如头灯、炉头）最好装在套锅、饭盒等容器里，以保护它们免受损坏。

水和食品应放置在背包中部，因为它们是所有物品中比重较大的，这样可以使背包的重心在中部偏上，提高行走舒适性。

衣物和睡袋尽量放置于底部，不建议使用压缩袋，以便在需要时方便取拿。

合理分配重量

重的物品应放在背包上部，这样在行走过程中可以使背部保持挺直，减轻腰部的负担。

部分重心须置低些，以便在需要时身体能弯曲穿行于林木间或进行攀爬。

使用辅助结构

背包的肩带应松开，将包放到较高的位置或让别人托一下，背上包以后再收紧腰带和肩带，这样可以使包的大部分重量分配到腰臀部，减轻肩膀的负担。

归类整理

将物品按类别归类放整齐，这样不仅便于取用，还能保持背包内部的整洁。

可以使用小包单独装生活用品，与衣物等分开放置，以便于管理和取用。

防水防潮

重要物品如食物、衣物等应使用防水袋密封，以防在户外环境中受潮或受到污染。

检查与调整

在出发前，背上背包进行简单的运动检查，确保包包牢固固定在背部，避免在行走过程中脱落或移位。

通过以上方法，你可以更高效地利用旅行背包的空间，同时确保在旅途中的舒适性和安全性。