外出旅游时，面膜的使用方法如下：

携带方式

压缩面膜：可以放入行李箱中的衣服或其他柔软物品之间，以防止被压坏。使用时，将面膜放入装有适量纯净水或爽肤水的杯子中，待面膜膨胀后取出，挤去多余水分，然后贴在脸上敷15-20分钟即可。

片状面膜：同样适合旅行使用，可以放入随身携带的包中。洁面后，将面膜贴在脸上，轻轻按压使其贴合肌肤，然后静待15-20分钟，取下面膜后轻轻按摩面部，帮助精华液吸收。

使用技巧

清洁面部：在敷面膜前，务必彻底清洁面部，可以使用洗面奶打出泡沫后轻轻按摩面部，帮助毛孔打开，从而提高面膜的吸收效果。

热敷：洁面后，可以使用热毛巾或浸泡在温热的水中的海绵敷脸，帮助毛孔舒张，使面膜的精华液更容易被肌肤吸收。

使用爽肤水：在敷面膜前，可以在面膜上喷一些爽肤水，或者将面膜浸泡在爽肤水中，这样可以使面膜更加贴合肌肤，同时补充肌肤所需的水分。

注意时间：敷面膜的时间不宜过长，一般建议敷15-20分钟即可，过长时间可能导致肌肤水分倒吸，反而对皮肤不利。

其他建议

防晒：外出旅游时，防晒是保护肌肤的重中之重，尤其是在户外活动时。选择防晒指数至少为SPF30、PA+++的防晒霜，并根据肤质选择合适的产品。务必每隔几小时补涂一次，确保防晒效果持久。

及时补水：旅行时我们往往要搭乘飞机、火车等交通工具，长时间处在密闭的环境下，皮肤很容易缺水。随身携带一瓶喷雾随时补水还是很有必要的。

清洁皮肤：出游时走走停停需要一整天，脸上难免会有很多油脂污垢和汗水堆积，这样一来毛孔就特别容易堵塞。回到酒店后，即使再累再想睡，建议大家仔仔细细地清洁皮肤。

通过以上步骤和建议，可以在外出旅游时更好地使用面膜，保持肌肤的水分和健康。