阿坝州是一个自然风光秀丽且文化丰富的地方，适合亲子游。以下是一个为期四天的亲子游行程安排建议：

第一天：成都出发，前往黄龙景区

上午：从成都出发，前往黄龙景区。抵达后游览五彩池、飞瀑等景点。

下午：游览黄龙寺、黄龙洞等景点。

晚上：住宿黄龙景区附近的酒店。

第二天：黄龙景区 - 四姑娘山

上午：乘车前往四姑娘山，游览双桥沟。

下午：游览长坪沟，观赏雪山、冰川。

晚上：住宿四姑娘山附近的酒店。

第三天：四姑娘山 - 红原草原

上午：游览四姑娘山，观赏幺妹峰。

下午：乘车前往红原草原，游览草原风光。

晚上：住宿红原草原附近的酒店。

第四天：红原草原 - 茂县羌城 - 返回成都

上午：前往茂县羌城，参观羌族古建筑、羌绣、羌笛等非物质文化遗产。

下午：返回成都，结束愉快的阿坝之旅。

行程建议

最佳旅游时间：

阿坝的最佳旅游时间为夏秋之际，即每年的6月至10月间，此时气候宜人，风景最为美丽。

交通安排：

建议提前预定酒店和门票，避免旺季时的不便。如果选择自驾，需注意当地的路况和天气变化。

文化体验：

在行程中安排一些文化体验活动，如参加阿坝羌族民俗文化体验活动，感受羌族和藏族的文化氛围。

注意事项：

阿坝州海拔较高，部分游客可能会有高原反应，建议提前准备相关药品，并注意休息。

通过以上安排，您可以充分体验到阿坝州的自然美景和丰富的文化，度过一个愉快的亲子游。