老人旅游具有多方面的积极影响，具体如下：

身体健康

旅游是一种很好的锻炼方式，尤其是对老年人来说，可以增强身体机能，改善身体素质。在景区步行、爬山等活动能够锻炼腿脚，呼吸新鲜空气有助于身体健康。

旅游中的有氧运动，如走路和爬山，有助于预防心脑血管疾病、糖尿病等慢性病。

心理健康

出游可以让老年人离开日常生活的环境，换一个新的环境，从而开阔眼界，增强心理状态。旅游过程中的互动和社交活动也能减少孤独感，增加生活的乐趣。

旅游能帮助老人调节心态，放松心情，使人在美的欣赏享受中陶冶情操，心旷神怡。

知识与视野的扩展

通过出游，老年人可以接触到不同地方的风土人情和文化，增长见识，拓宽视野。这种体验对于老年人来说是一种新鲜的感受，也能激发他们继续学习和探索的兴趣。

社交圈的扩展

旅游是结识新朋友的好机会。老年人在旅游过程中可以与他人交流分享，这不仅丰富了他们的社交生活，也有助于他们的心理健康。

生活质量的提高

出游可以让老年人感受到生活的美好和趣味，提高他们的生活质量。无论是欣赏美景还是品尝当地美食，老年人都能在生活中找到新的乐趣和动力。

融入社会

旅游能帮助老人融入社会，广交朋友，增加与他人的互动，有利于增进老年人的心理健康。

旅游方式的选择

对于高龄老人，可以选择较为轻松的旅游线路，并且需要家人陪同或提供健康证明，以确保安全。

旅游专列、包列、飞机、邮轮、大巴等多种出行方式可供选择，老年人可以根据自身健康状况和需求选择合适的方式。

建议

选择合适的旅游目的地：选择适合老年人身体状况和兴趣的目的地，避免过于劳累或环境不适宜的地方。

做好准备工作：提前了解旅游目的地的气候、交通、医疗等情况，做好健康检查和必要的准备工作。

选择合适的出行方式：根据老年人的身体状况选择合适的出行方式，确保安全和舒适。

参加团体活动：参加团体旅游可以互相照应，增加乐趣，同时也有助于社交和心理健康。

总之，老人旅游不仅能锻炼身体，增强心理素质，还能拓宽视野，增进社交，提高生活质量，是一种非常有益的活动。