要出去旅游时留长发，以下是一些建议：

保持耐心：

长发需要长时间的呵护和等待，要有心理准备，接受这个过程可能会很漫长。

定期修剪：

虽然你想让头发长得更长，但是定期修剪是非常重要的，这样可以防止分叉和断裂，让头发更健康地生长。建议每几周去理发店修剪一下发梢，以保持头发的健康和整洁。

使用护发产品：

使用适合自己头发类型的洗发水、护发素和发膜，定期给头发做深层护理，以保持头发的健康。可以考虑使用苹果醋、深层养护护发素、蛋清加芦荟发膜等产品来促进头发生长和保持头发健康。

避免损伤：

尽量减少使用吹风机、烫发棒和卷发器等热处理工具，因为它们会损害你的头发。如果必须使用，记得使用保护喷雾。

饮食健康：

确保饮食中含有足够的蛋白质和维生素，如维生素E和B，这些都是有助于头发生长的重要营养素。

按摩头皮：

适当的按摩头皮可以促进头部的血液循环，但是不要多用力。

选择合适的发型：

一旦头发长到一定长度，可以尝试不同的发型来打理头发。可以选择梳顺直发、编辫子或者梳理出发型。

保持头发清洁：

定期洗发可以保持头皮的健康，并去除油脂和杂质，促进头发的生长。

通过以上方法，你可以在出去旅游时更好地留长发，同时保持头发的健康和整洁。