关于名字中哪些字可能“扛不住”，即可能对个人运势或心理产生较大影响，综合多来源信息分析如下：

一、与帝王相关的字

天、帝、龙

这三个字在中华文化中象征至高无上的权力与地位，如“龙”代表帝王权威，“天”和“帝”则直接对应“天子”概念。普通人群使用此类字易被赋予过高期待，可能因无法达到外界压力而产生心理负担。

昊、宇

“昊”指天空，“宇”指宇宙，均带有宏大空间意象，常与帝王、神祇结合使用（如“昊天”“宇宙”）。此类字义过重，易让人产生“压力山大”的感觉。

二、夸张表达的字

大、宏、伟

单字如“大志”“宏伟”“伟岸”等，虽为褒义，但过度使用会显得自夸，可能招致他人质疑或反感。

胜、极、最

表示极致状态的字（如“无敌”“极光”“最优秀”）易引发比较心理，若与实际能力不符，可能产生挫败感。

三、自然与气象相关的字

雷、海、月

这些字象征自然力量（如雷霆万钧、沧海一粟、月明星稀），常被用于表达宏大或变幻莫测的意境。普通人群难以掌控自然现象，使用此类字可能暗示命运多舛。

四、其他需谨慎的字

数理失衡的字：

如五行中某元素过盛（如五行带金者忌用三个金组成的“鑫”）。

生僻冷僻的字：如“三毛”（陈懋）因生僻导致他人避讳，可能影响社交。

取名建议

结合个人命理：

通过八字分析，选择与自身五行相契合的字。

保持中庸之道：

优先选用寓意吉祥、低调中庸的字，如“宸逸”“锦程”“鸿文”。

避免与历史人物重名：

如刘邦、项羽等帝王将相，可能引发非议。

综上，取名时需权衡字义、文化内涵及个人命理，避免使用上述“扛不住”的字眼。