问已婚女人的名字和年龄时，需要注意以下几点以确保礼貌和尊重：

尊重隐私

年龄是一个敏感的话题，不同的人有不同的对待方式。在问年龄之前，首先要尊重她的隐私，不要问或者强迫对方回答。

轻松幽默

和对方交流时，要营造一种轻松舒适的氛围。可以用一些轻松幽默的方式来询问，例如：“让我猜猜你今年多大了？你应该比我小了许多吧!”。

委婉询问

可以采用间接而委婉的方式来询问对方的年龄。例如，可以通过询问她的其他具体情况来推算她的年龄，如孩子的情况或者她参加过的活动。

避免直接问

直接问一个女孩子的年龄可能会让她感到不舒服。可以尝试用一些巧妙的方式来表达对年龄的好奇，例如：“你看起来很年轻，是哪个年代的音乐让你感到怀旧？”或者“你有没有参加过某个年龄段的活动？”。

尊重回答

当对方回答你的问题时，无论她是直接回答还是给出暗示，都应该尊重她的回答。

建议

选择合适的时间和场合：确保在谈话比较愉快轻松的时候问，这样对方更容易接受。

观察其他信息：如果对方愿意分享一些其他信息，可以从这些信息中推测她的年龄，这样会更委婉。

使用委婉语言：用一些委婉的语气来表达你的好奇，例如：“我猜您应该有XX岁了吧？”这样可以减少对方的抵触感。

通过以上方法，你可以更礼貌、更尊重地询问已婚女人的名字和年龄。