洛阳是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有众多著名的旅游景点。以下是一个为期三天的旅游行程安排，供您参考：

第一天：龙门石窟与洛阳老城区

上午：游览龙门石窟，欣赏佛教艺术瑰宝。龙门石窟是中国石刻艺术的宝库，拥有大量的佛教造像和碑刻题记。

下午：前往洛阳老城区，游览古色古香的街道，品尝洛阳水席。

第二天：白马寺与牡丹公园

上午：参观白马寺，感受浓厚的佛教文化氛围。白马寺是佛教传入中国后的第一座官办寺庙，具有极高的历史价值。

下午：前往牡丹公园欣赏美丽的自然风光和牡丹花海。

第三天：洛阳博物馆与丽景门景区

上午：参观洛阳博物馆，了解洛阳及中华文明的历史演变。

下午：游览丽景门景区，感受古城的韵味与风情。

穿搭建议

上身：毛衣+羽绒服外套

下身：保暖裤+牛仔裤/运动裤/冲锋裤

鞋子：加绒鞋子/运动鞋

女生：穿打底裤，外加大衣外套，平底鞋

交通指南

机场：洛阳北郊机场，位于洛阳北面，距离市区15公里

火车站：洛阳站，在洛阳市区

高铁站：洛阳龙门站，在洛阳市区边上

美食推荐

老城十字街：马记焖烤鸡腿饼、古法酸梅汤、邢记卷面筋、田胖子脆皮五花肉、手摇小糍粑、刘家牡丹花、牡丹香糕、甘梅薯条

西工小街：小街锅贴、小街天府（糖醋土豆片、担担面、豌杂面、天府三丝）、熏肉大饼、丹珍汤圆、周老三卷饼、小芳茶卖部

民主街：黑黝黝豆干、刘记老街坊浆面条、泮生园酱肉、潘和尚烧鸡、刘记豆腐汤丸子汤、高记油茶、榆树园烧鸡、毅丰水席

其他景点推荐

龙潭大峡谷：山清水秀，飞瀑流泉，适合中老年人远离城市喧嚣，亲近自然。

重渡沟：竹林密布，小桥流水，充满诗意与画意。

凤翔温泉：温泉水质优良，富含多种矿物质，适合泡温泉放松身心。

中天门广场：标志性景点，可以俯瞰整个城市的美景。

栾川博物馆：集历史、文化、艺术于一体的综合性博物馆。

隋唐洛阳城国家遗址公园天堂明堂：重现大唐盛世，体验千年前的大唐繁华。

龙潭竹瀑红山大峡谷：自然风光与历史遗迹于一体的旅游胜地。

竺法兰殿：佛教文化的圣地，感受庄严与神圣。

希望这个行程安排能帮助您在洛阳度过一个愉快的假期!