一、目的地选择

文化历史类

- 扬州：瘦西湖、个园、何园等古典园林，适合文化爱好者；

- 镇江：南山风景区、西津渡古街，可体验三国文化；

- 苏州：虎丘、山塘街、平江路，江南水乡的代表性景点。

自然风光类

- 云南大理：

洱海、丽江古城，适合亲子游和摄影；

- 四川九寨沟：高原湖泊、原始森林，需注意高原反应；

- 内蒙古草原：呼伦贝尔大草原，适合家庭露营。

海岛度假类

- 青岛、蓬莱长岛：

海鲜美食与海岛风光，适合亲子及年轻人；

- 海南亚龙湾：热带海滩度假酒店，私密性高。

二、预算规划

交通费用

- 提前预订机票/火车票，关注套餐优惠；

- 汽车租赁或包车需提前联系租车公司。

住宿安排

- 选择经济型酒店或民宿，如连锁品牌或当地特色住宿；

- 高峰期建议提前预订，并对比不同平台的折扣。

餐饮与活动

- 预留每日餐饮预算，尝试当地特色美食；

- 购买景点门票、体验项目时关注套票优惠。

三、行程安排建议

以云南大理为例（7天6晚）：

Day1：

抵达大理，入住洱海生态酒店，环洱海骑行或游船；

Day2-3：大理古城深度游览，品尝白族特色菜，体验扎染工艺；

Day4：前往丽江古城，夜游古城，感受纳西文化；

Day5-6：玉龙雪山一日游，可乘坐索道欣赏雪景；

Day7：返程或自由活动。

注意事项

提前规划：

7-8月为旅游旺季，需提前1-2个月预订并规划行程；

安全防护：

户外活动注意防晒、防蚊，遵守景区规定；

灵活调整：

预留1-2天自由时间，应对突发情况。

四、其他实用建议

行李打包：根据天气和活动需求准备衣物，儿童出行需携带常用药品；

文明旅游：尊重当地习俗，保护环境，避免乱丢垃圾；

保险准备：购买旅游意外险，覆盖医疗、交通等风险。

通过以上步骤，可制定出既充实又舒适的暑假旅游计划。