新疆是一个四季分明、景色各异的地方，对于老人来说，选择合适的季节和行程安排非常重要。以下是一些建议，帮助老人更好地享受新疆之旅：

选择适宜的季节

秋季（9月至11月）和初春（3月至5月）是前往新疆旅游的最佳时期。此时天气凉爽，景色宜人，既能避免夏季的高温，又能错开旅游高峰期，享受更加宁静的旅行时光。

饮食调整

新疆饮食以牛羊肉为主，老人应选择易消化的食物，注意饮食卫生。可以携带一些常用药品，如感冒药、止痛药、肠胃药等，以应对可能出现的健康问题。

衣物准备

新疆早晚温差大，需准备足够的保暖衣物，如羽绒服、围巾、帽子和手套等。同时，带上防晒霜、墨镜和遮阳帽，以防晒伤。

行程安排

可以选择一些适合老人漫步欣赏的景点，如天山天池、喀纳斯、伊犁河谷等。行程不宜过于紧凑，应留有足够的休息时间。例如，可以选择“慢游”小众地，如帕米尔高原上的塔什库尔干县或伊犁的琼库什台，感受历史的沧桑与自然的宁静交融。

交通方式

包车旅游可以提供更加灵活和舒适的行程安排，避免跟团游的匆忙和不自由。司机通常都是长期从事旅游行业的专业人员，能够为老人提供讲解服务，增加旅行的趣味性和知识性。

住宿选择

选择经济舒适的酒店或民宿，确保老人在旅行中能够休息好。在吐鲁番等地，可以体验当地民宿，感受维吾尔族的传统生活方式。

注意事项

在高原地区，如喀纳斯，便携式氧气瓶可以应急使用。老人在旅行中应随时注意身体状况，如有不适，及时就医。

通过以上建议，老人可以更好地享受新疆的美丽风光和丰富文化，度过一个愉快而难忘的假期。