如果您计划前往拉萨并希望参加跟团游，报备流程如下：

选择旅行社：

您可以通过在线旅行社（如携程、去哪儿等）、实体旅行社或参加旅游展会等方式选择并报名拉萨跟团游。

提交资料：

您需要准备以下资料：

护照复印件

签证页复印件

一张近期的照片

如果是从国外直接飞往拉萨，还需要提供往返机票预订信息。

申请办理进藏许可证：

提前一个月向西藏当地的旅行社申请办理外国人进藏许可证。建议选择有经验的旅行社，这样可以省心很多。

与旅行社确认：

与旅行社确认报名细节，包括行程安排、费用、注意事项等，确保一切顺利无误。

参加跟团游：

按照旅行社的安排参加跟团游，享受专业的旅游服务。

建议您提前至少一个月开始准备上述资料，并与旅行社保持沟通，以确保整个报备和旅行过程顺利。