如果你胆子小，想要去旅游，以下是一些建议可以帮助你逐步克服恐惧，享受旅行的乐趣：

逐步增加旅行范围

从短途旅行开始，逐渐增加旅行的距离和时间。可以先从周边的城市或景点开始，熟悉旅途中的各种环节，积累经验。

选择交通便利、安全性高的城市进行旅行，比如厦门等旅游城市，这些城市的基础设施完善，家人也会相对放心。

做好充分准备

在出发前做好详细的旅行规划，包括交通、住宿、饮食等，了解目的地的风俗文化和安全常识。

预订正规的酒店或青年旅社，确保住宿安全。

随身携带必要的防身物品和紧急联系方式，保持与家人或朋友的联系。

选择合适的活动

参加一些轻松的旅行活动，比如短途徒步、城市观光等，避免高风险的运动项目。

可以选择报当地的一日团，积攒经验，然后再逐步尝试更长时间的旅行。

保持低调和安全

在旅行中保持低调，不要过分张扬，以免引起不必要的注意。

尽量减少与陌生人的接触，尤其是在人流众多的地方，提高警惕，保护好自己的财物和安全。

多与他人沟通

在旅行中多与当地人和其他旅行者交流，了解他们的经验和故事，这有助于增强你的信心和安全感。

参加一些社交活动，锻炼自己的胆量，逐渐克服恐惧。

寻求支持

如果可能的话，与朋友或家人一起旅行，互相照应，增加安全感。

如果独自旅行，可以尝试加入一些旅行社群，与其他旅行者互相帮助和支持。

心理疏导

如果胆子小的情况较为严重，可以考虑进行心理疏导，寻求专业的帮助，学习一些应对恐惧的方法。

通过以上方法，你可以逐步克服胆子小的问题，享受旅行带来的乐趣和收获。记住，旅行是一个很好的锻炼和成长的机会，勇敢迈出第一步，你会发现更多的美好。