在旅游过程中，如果游客在景区摔倒并受伤，景区是否需要承担赔偿责任，以及赔偿的范围和金额，主要取决于以下几个因素：

景区的安全保障义务

景区作为公共场所的经营者或管理者，负有保障游客人身安全的义务。如果景区未能尽到合理的安全保障义务，如未设置明显的警示标识、未配备必要的安全设施或人员等，导致游客受伤，景区应承担相应的赔偿责任。

游客的过错

如果游客因自身过错受伤，如违反景区规定擅自进入危险区域，游客自身需要承担主要责任。但景区可能基于人道主义给予适当补偿。

第三人的行为

如果游客的受伤是由第三人侵权行为导致的，如在景区内被其他游客恶意攻击，那么第三人应承担侵权赔偿责任。景区若未尽到安全保障义务，需承担相应的补充责任，在第三人无法确定或无力赔偿时，对游客进行赔偿，之后可向第三人追偿。

赔偿范围

赔偿范围一般包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、残疾赔偿金（若构成残疾）和死亡赔偿金（若游客死亡）等。

建议

及时沟通协商：在伤势稳定后，及时与景区管理方沟通，说明受伤经过和当前状况，提出合理的赔偿要求。保持理性和克制，以事实为依据，避免情绪化的表达。

收集证据：收集与受伤有关的医疗记录、费用凭证、收入证明等相关证据，以便在协商或法律程序中使用。

寻求第三方调解：如果与景区协商无果，可以向当地的旅游监管部门投诉，请求他们介入调解。

法律途径：如果调解无效，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，要求景区或第三人承担赔偿责任。

通过以上步骤，可以更有效地维护自己的合法权益。