日喀则作为西藏文化的重要城市，茶馆不仅是日常休闲场所，也是文化体验的核心地标。以下是综合多个信息源整理的茶馆名称及相关信息：

一、历史与特色茶馆

扎西德勒茶馆

- 位于日喀则市区中心，拥有百年历史，内部装饰融合唐卡与佛像元素，提供酥油茶、甜茶及藏式点心，是体验传统藏族茶文化的热门去处。

179茶馆

- 地址：日喀则市桑珠孜区扎德中路，距离第一高级中学南侧约160米，是时代天街附近的知名茶座。

孜送茶馆

- 位于仁布南路达热瓦-后藏庄园西侧，距离时代天街约4401米，提供传统藏式茶饮和小吃。

二、经济型茶馆

火车站小茶馆

- 位于日喀则火车站内，因价格亲民（约13元/壶）而得名，是当地人日常小憩的场所。

甜茶馆（八廓街）

- 八廓南街西段曾有传统甜茶摊，现转型为小型茶馆，提供甜茶、藏式小吃，是信众和游客聚集地。

三、其他推荐茶馆

杰嘎茶馆：

扎德路私人房6号，提供茶饮、小吃，但需注意信息真实性。

老兵的甜茶馆：八廓南街西段，由当地人经营，保留传统藏式风格。

四、茶文化体验场所

日喀则喝茶海选会所：市中心藏式建筑，集品茶、文化交流于一体，适合深度体验茶文化。

提示：部分茶馆需提前确认营业时间，建议通过电话或地图软件查询最新状态。日喀则茶馆普遍以藏式风格为主，甜茶是必尝饮品，可搭配藏式点心。