北戴河作为著名的海滨度假胜地，拥有多个特色海滩区域，以下是主要的海滩名称及特点：

一、核心海滩区域

西海滩

位于剑秋路与西海滩路交叉口附近，是北戴河最热门的公共浴场之一。 - 特色：

沙滩宽阔，可远眺南戴河和黄金海岸，岸边绿化带完善，设有张学良、朱启钤等名人雕塑，适合家庭游和休闲散步。 - 不足：周边停车较困难，游客较多。

中海滩

老虎石公园西侧的望龟亭沿海延伸至东三路，是北戴河海滩的核心区。 - 特色：

面积较大，公共浴场集中，周边分布多家休疗单位及刘庄家庭旅馆，适合游泳和休闲。

东海滩

东三路向东延伸至鸽子窝公园，包含碧螺塔公园和游船码头等设施。 - 特色：

沙滩与生态景观结合，但部分区域被休疗单位占用，可供游泳的空间有限。

二、其他特色海滩

浅水湾浴场：滨海栈道中间区域，沙质细腻，海水清澈，适合初学者。- 鸽子窝公园：北戴河标志性景点，三面环海，可观赏候鸟及湿地生态，是观日出的理想地。- 老虎石海上公园：提供观海、赶海活动，沙质柔软且潮平，适合生态体验。

三、地理概况

北戴河海滩整体以 滩缓、沙细、浪小、潮平著称，是国内外知名的避暑胜地。其海岸线长达20余里，覆盖西、中、东三大海滩区，形成环状分布格局。

以上海滩可根据需求灵活选择，建议结合交通便利性、活动偏好（如观海、游泳）及住宿位置综合规划行程。