南方不常见的蔬菜有以下几种:
野苦瓜:
学名为翅果藤,属于夹竹桃科翅果藤属,主要分布在广西、云南、贵州等地。其果实外形像羊角,有翅,可以生吃、清炒或凉拌,味道微苦,口感清脆回甘。
四棱豆:
豆科四棱豆属一年生或多年生攀援草本植物,果实较大,可以生吃、凉拌、清炒或蘸酱食用,富含铁质,被称为“补血”蔬菜。主要分布在两广、云南、福建和湖南等地。
小圆茄:
茄子的一种,可以生吃或蘸酱食用,与常见的茄子不同,小圆茄没有微毒。
苦子:
也叫水茄,是茄科茄属的一种灌木植物,可以食用,与茄子是“亲兄弟”。
盖菜:
虽然盖菜在南方常见,但在北方较少见。它是一种营养价值高、烹饪方式多样的蔬菜,口感脆爽。
子孙菜:
有些地方叫儿菜,是一种一颗菜上长出很多小菜的蔬菜,原产四川、重庆,现栽培已遍及长江流域和中国多个省、市、自治区。
空心菜:
在四川地区叫藤藤菜,生长速度快,可以凉拌或炒着吃。
茼蒿:
虽然茼蒿在南方秋冬季节常见,但北方地区由于气候原因,很少见。
鱼腥草:
也叫折耳根,多生长在阴湿环境中,具有较强的耐寒性,在南方很多地方受欢迎。
牛皮菜:
在南方也叫厚皮菜或莙荙菜,是一种全能型选手,产量高、用途广,喜欢温暖湿润的环境。
这些蔬菜在南方虽然不常见,但各有其独特的风味和营养价值,值得尝试。
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