要查找老赖（失信被执行人）的姓名和电话，可通过以下合法合规途径进行查询：

一、官方渠道查询

中国执行信息公开网

- 访问官网后，在“综合查询被执行人”菜单中输入姓名/身份证号等信息，可获取执行记录及财产线索。

- 该平台信息权威，能确认是否为失信被执行人及财产状况。

全国法院失信被执行人名单查询

- 通过最高人民法院官网或地方执行信息公开网，输入姓名/身份证号查询，系统会自动显示失信信息。

二、企业及信用信息查询

企业工商信息公示系统

- 以手机号为关键词检索关联公司，查看股东、高管信息及出资情况，可能发现转移财产的线索。

- 通过“天眼查”等工具可快速筛选关联企业。

人民银行征信中心

- 查询征信报告和贷款记录，辅助判断财产状况。

三、其他辅助方法

社交及生活信息追踪

- 通过老赖的社交圈（亲友、前同事等）获取联系方式。

- 绑定手机号至常用社交平台，接收动态信息。

财产线索挖掘

- 通过支付宝“转账”功能验证手机号真实性。

- 利用电话区号、家庭住址等信息交叉验证。

注意事项

部分方法需结合多渠道交叉验证，提高准确性。

仅能获取公开信息，隐私部分内容受法律保护。

若需采取强制措施，需通过法院或公安机关依法申请。

建议优先使用中国执行信息公开网和全国法院失信被执行人名单查询，结合其他渠道交叉验证，以提高查询效率。