五一旅游选择需结合自然风光、文化体验和旅行预算。以下综合推荐六个不同主题的旅游地，供参考：

一、云南大理（洱海、丽江）

特色：

洱海：环湖骑行或游船，欣赏“高原明珠”美景，可体验茶俗和白族文化。 - 丽江古城：感受纳西族风情，夜晚灯光与流水交织，适合摄影和休闲。- 推荐活动：

洱海生态步道、大理古城深度游、丽江周边一日游。

二、四川稻城亚丁（神山秘境）

特色：

三座神山（仙乃日/央迈勇/夏诺多吉）与牛奶海、五色海景观，被誉为“最后的香格里拉”。 - 高反适应期后，可体验徒步或骑马。

推荐活动：

五天四夜徒步环线、冲古寺朝圣、星空观测。

三、浙江西塘（江南水乡）

特色：

保存完好的古运河与石板街，夜晚酒吧文化独特，适合文艺青年。

推荐活动：

古镇夜游、桨声灯影游船、西塘三白美食体验。

四、广西阳朔（山水田园）

特色：

漓江风光与十里画廊骑行，可体验遇龙河漂流、西街夜市。

推荐活动：

漓江生态摄影、骑行十里画廊、阳朔啤酒鱼烹饪课。

五、安徽黄山（奇松云海）

特色：

五岳归来不看山，黄山以奇松（迎客松）、怪石、云海闻名。 - 可选择登山或索道，俯瞰群峰全景。

推荐活动：

光明顶观日、西海大峡谷徒步、黄山炖鸽。

六、江西婺源（油菜花海）

特色：

金黄色油菜花与白墙黛瓦古村，形成“世外桃源”般景致。 - 春季漫山遍野，适合摄影和徒步。

推荐活动：

油菜花田骑行、李坑汪口古村游览、婺源美食（如粉蒸肉）。

选择建议

云南大理：适合浪漫度假，推荐洱海环游+丽江古城。- 四川稻城亚丁：适合探险爱好者，建议提前准备防高反。- 浙江西塘：文艺青年首选，夜游与酒吧体验不可错过。- 广西阳朔：自然风光与骑行结合，漓江风光最佳。- 安徽黄山：文化与自然兼具，黄山四绝是核心看点。- 江西婺源：田园诗意，油菜花季（4-5月）景色绝美。根据预算和时间安排，可灵活选择2-3个目的地组合。五一期间游客较多，建议提前预订住宿并关注天气变化。